Problème de poids - Maigrir

Vous avez une surcharge pondérale, un surpoids ?
Votre poids fait le yoyo au gré de vos régimes alimentaires ?
Vos régimes alimentaires fonctionnent... le temps de vos régimes ?
Saviez-vous que 95 % des problèmes de poids ont une origine émotionnelle!?

Pour une personne souhaitant maigrir et perdre du poids, les addictions à la nourriture sont un type d'addiction difficile à gérer, car il n'est pas possible de cesser de manger : il faut bien manger 3 fois par jour !

De plus, pour qu'un régime alimentaire fonctionne, c'est-à-dire que la personne souhaitant maigrir et perdre du poids, y arrive et se stabilise à son poids idéal, il faut que son système de croyances l'y autorise et que son état émotionnel soit stabilisé.

Sans un travail thérapeutique préalable, les causes profondes de la prise de poids seront toujours présentes bien que la personne ait peut-être réussi à maigrir de manière temporaire.

Une baisse de motivation aboutira à ce que les aspects émotionnels et les croyances non traitées et toujours présents reprennent le dessus et que le surpoids revienne.

Découvrez pourquoi les régimes alimentaires ne marchent pas

Trois groupes de facteurs peuvent jouer un rôle dans le fait que quelqu’un gagne et maintienne un excès de poids. Lorsque ces facteurs sont éliminés, le niveau de tension diminue et la compulsion à manger pour contrer ce stress se dissout.

Ces trois groupes de factures sont les croyances limitantes, les incidents du passé en lien avec le surpoids et les déclencheurs de comportements alimentaires excessifs.

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